خواب در رمضان :اصول خواب خوب یعنی زمان درست خواب ،میزان مناسب خواب،نخوابیدن در روز و….را همیشه باید رعایت کرد ؛اما با توجه یه شرایط خاص ماه رمضان ،بویژه در ایام گرم سال که روزهابسیار بلند ند وفاصله افطار تا سحر بعدی بسیار کوتاه وهمچنین مراسم… بیشتر »
آخرین نظرات