از امروز این کارها رو شروع کن
برنامه پس انداز رو جدی بگیر ولو شده به اندازه ۵ هزار تومن در روز
معاشرت با آدمهایی که رفتار خوبی ندارند رو کنترل کن
کارهایی که به نشاط و سلامتیت کمک می کنه رو شروع کن؛ مثلا ورزش، کار هنری، تغذیه..
با آدمهایی که نقش موثری تو زندگیت دارن مهربونتر باش و بهتر رفتار کن
برای رشد مهارت ها و زیباتر کردن شخصیتت تلاش کن
روی رابطه با خانواده و فرزندانت وقت بیشتری بزار ، ارزشش رو داره
و مهمتر اینکه
با خودت مهربون تر باش
موضوع: "صفات الهی"
یکی از قانونهای موثر برای انجام دادن کارها استفاده از قانون ۵ دقیقه هست.
وقتی خسته ای و حس و حال کاری رو نداری با خودت میگی..
فقط ۵ دقیقه کمد لباس رو مرتب کنم
فقط ۵ دقیقه ظرف بشورم
فقط ۵ دقیقه مطالعه کنم
فقط ۵ دقیقه ورزش کنم…
و مثل حرکت قطار که اولش خیلی سخت هست ولی زمانی که راه افتاد دیگه رفته…
ما هم تا آخر کار پیش میریم یعنی مهم اینه به ذهنت بقبولونی که کار راحتیه، و وقتی موفق شدی حس خوشحالی باعث میشه نشاط بیشتری برای بقیه کارها پیدا کنی و فعال تر بشی.
دوست خوبم
وقتی از شخصی ناراحتی دو راه داری..
اول اینکه بری و مستقیم ماجرا رو بهش بگی و حل و فصلش کنی
دوم اینکه زود ببخشیش و کلا ماجرا رو فراموش کنی..
ولی ما معمولا هیچ کدوم از این دو کار رو انجام نمیدیم می دونید چی کار می کنیم؟
شروع می کنیم ماجرا رو صد بار تو ذهنمون تکرار می کنیم و با شخص مقابل بحث و دعوا می کنیم
و نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت..
و حالا یه روزی می ترکیم و خشممون رو حسابی رو طرف خالی می کنیم
یا اینکه بدترررر… این ناراحتی ها می مونه تو دلمون و در دراز مدت میشه یه #کینه_شتری از طرف مقابل و خودخوری برای خودمون..
پس بهتر نیست از اول یکی از اون دوتا رو انتخاب کنیم؟
دیگه وقت اون رسیده که منظم و مرتب بشیم.
برای اینکه در محیط بیرونیات نظم ایجاد کنی ، اول باید درونترو منظم کنی.
اولویتهات رو مشخص کن.
برنامه هات رو معلوم کن.
در مورد همه وسایل خونهات فکر کن که باهاشون چه کاری میخواهی انجام بدی و چه زمانی؟
خیلی زود می تونی منظم بشی
قبل از اینکه به سازماندهی کردن وسایل منزلتون فکر کنید، وسایلتان را چک کنید تا چیزهای واقعا غیر ضروری را از دور خارج کنید.
اگر چیزهایی در خانهتان دارید که فقط جا اشغال کردهاند و مورد نیازتان نیستند، حتما حذفشان کنید.
اگر حذف چیزهای بیمصرف و زیادی برایتان ناراحتکننده باشد
تلاش شما برای ایجاد نظم و ترتیب شکست میخورد و بینتیجه خواهد بود.
#تولیدی
#به_قلم_خودم
#راز_پائیز
در هیاهوی پائیز ،طبیعت را می بینیم که چه عاشقانه آغوش خود را به روی دستان هنرمند خالق هستی گشوده است.
پائیز در حوالی شهر است اما ای مهمانان پائیزی
به رسم ادب ، برگ هایش را له نکنید !!
برگ هایی که روزی هوای پاک را مهمان نفس های خسته ی ما کردند .
در هیاهوی پائیزمی بینم ، دلهایی که از گرمای تابستان بریده اند و در انتظار نم نم باران نشسته اند .
نگاه هایی که خیره به تکه ابر در آسمان مانده است ، تفسیرگر از نو شروع کردن است .
اما ، راز پائیز را می دانید که چیست ……!!؟؟
در هیاهوی نسیم پائیزی که قدم بگذاری و با نوای دلنشین برگهای بر زمین افتاده اش ، همراه که شوی….
روزی که نسیم سرد خزان بوزد و دل به دلش که بسپاری ، تو هم همچو برگ درختان بی تابش ، دل به سرنوشت حقیقی ات خواهی سپرد و در هوای بهاری شدن ، لرزه بر اندامت خواهد افتاد .
اما راز حقیقی پائیز را باید در دامان طبیعت عاشق تفسیر نمود !!
برگ ریزان درختانش یا آور ، پایان زندگی فانی دنیایی ماست .
نسیم سرد هوایش ، یاد آور برچیدن توشه و دل نبستن و گذشتن از وابستگی هاست .
نم نم باران پائیزی ، یادآور امیدواری به رحمت الهی ست و نوید بخش پایان بدی هاست .
دل که به پائیز بسپاری ، معنی زندگی حقیقی را درک خواهی نمود .
دل که به پائیز بسپاری ، دلبستگی های وجود را به فراموشی خواهی سپرد .
دل که به پائیز بسپاری ، عاشقی با خالق هستی را درک خواهی نمود.
دل به پائیز که بسپاری ،بی دلیل با دیگران مهربان خواهی بود……
ای مسافر زمین ، با پائیز همراه شو تا تو را مهمان زیبائی اش کند .
به قلم :شهاب الدینی
آخرین نظرات