تکنیک دو دقیقه
تکنیک دو دقیقه! که میتونه کلی به اطرافتون نظم بده!!
شما حق نداری، کارهایی که انجامشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه رو پشت گوش بندازی!!
مثلا آب خوردی، لیوان رو همون لحظه بشور، بیدار شدی روتختی رو مرتب کن، برای دائم الوضو بودن سریع وضو بگیر، زدن ماسک صورت، جفت کردن کفش ها، از بیرون میای لباست رو پرت نکن که بعدا جمعش می کنم، همون لحظه بزار سر جاش
انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقهای کمک میکنه تا خونه و زندگیتون همیشه مرتب باشد و ظاهر مناسبتری داشته باشی
آخرین نظرات