#خانم_خونه
#به_قلم_خودم
داره ظهر میشه ناهارو چکار کنم
خب دیروز که قیمه درست کردم، آهاااا امروز کشک بادمجون درست میکنم وای نهههه امروز که هوا سرده نه توی این هوا کی کشک بادمجون می خوره که ما دومیش باشیم? نه کشک بادمجون خوب نیست آها برای اینکه حرص جاریمو در بیارم یک آش چربوچیلی بپزم یک ظرف هم برای مادر شوهر ببرم ?حتما برای جاریم تعریف میکنه که من براش آش بردم و حرصشو در میاره اره همون آش میپزم که توی این هوا میچسبه خب ببینم چی دارم حبوبات که هست سبزی آش هم دارم خب خدارو شکر اسباب حرص دادن جاری? فراهم هست .
چه آشی بپزم من ، به به ????
?خانم خونه خوب میدونه ،برای سلامت افراد خانواده باید یک برنامه ریزی غذایی خوب داشته باشه و متناسب با فصل و مزاج افراد خانواده غذا مناسب رو انتخاب کنه و پخت کنه .
برای اینکه بتونیم سلامت خانواده رو حفظ کنیم باید تحقیق کنیم و با مطالعه? غذای مناسب هر فصل رو بشناسیم و با مطلع شدن از نوع مزاج افراد خانواده غذای مناسب رو پیدا کنیم و پخت کنیم ?.
به قلم:شهاب الدینی
آخرین نظرات